Wie kann ich sie unterstützen?

Therapeutische Unterstützung
Im Rahmen eines therapeutischen Prozesses widmen wir uns Ihrem Anliegen ausführlich und aus verschiedenen Perspektiven. Gemeinsam analysieren wir Zusammenhänge, gewinnen neue Einsichten und entwickeln alternative Lösungswege. Dieser Prozess kann sich über einen längeren Zeitraum erstrecken. In der Regel finden die Sitzungen im Abstand von drei bis vier Wochen statt und dauern ein bis zwei Stunden. 

Kurzzeittherapie
Die Kurzzeittherapie ist zeitlich begrenzt und lösungsorientiert. Im Mittelpunkt steht meist ein konkretes Anliegen aus Ihrem Alltag, das wir gemeinsam klären und bearbeiten. Ziel ist es, praktikable Strategien zu entwickeln, die Sie eigenständig umsetzen können. Der therapeutische Prozess kann bereits nach wenigen Sitzungen abgeschlossen sein.

Krisenintervention
Wenn Sie sich aktuell in einer akuten Krise befinden oder auf einen Therapie- oder Klinikplatz warten und kurzfristig Unterstützung benötigen, biete ich Ihnen eine stabilisierende Begleitung an. In einer für Sie passenden Terminfrequenz unterstütze ich Sie übergangsweise, bis eine längerfristige therapeutische Begleitung möglich ist.